منتدى جنون النت | الأبداع والتميز
نصائح كي يتجنب الإنسان العطض في رمضان 1711_m11
منتدى جنون النت | الأبداع والتميز
نصائح كي يتجنب الإنسان العطض في رمضان 1711_m11


منتدى عربى ترفيهى يهدف إلى خدمة متصفحى شبكة الإنترنت فى الوطن العربى والعالم لسنا الوحيدون ولكننا المتميزون.
 
الرئيسيةأحدث الصورالمنشوراتالتسجيلدخول


آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
طريقة عمل روبيان بصلصة الطماطم
ملفوف كفتة الدجاج والبيض
طريقة عمل الدجاج بالتمر الهندي
فوائد قشر الليمون افضل من عصيره
فوائد التفاح الاخضر
فوائد التوت
تركيب استايل تومبيلات احلى منتدى
لمسات مخملية ( أسامة المبدع ) / جاليري اعمالي الخاصة
مهرجان لاء - الصواريخ - ١٠٠نسخة - Laa - El Sawareekh
معرض للتصاميم
الثلاثاء فبراير 20, 2018 2:51 pm
الثلاثاء فبراير 20, 2018 2:44 pm
الثلاثاء فبراير 20, 2018 2:41 pm
الثلاثاء فبراير 20, 2018 2:28 pm
الثلاثاء فبراير 20, 2018 2:13 pm
الثلاثاء فبراير 20, 2018 2:10 pm
الثلاثاء فبراير 20, 2018 12:05 pm
الثلاثاء فبراير 20, 2018 12:00 pm
الثلاثاء فبراير 20, 2018 11:54 am
الثلاثاء فبراير 20, 2018 11:41 am











 

 نصائح كي يتجنب الإنسان العطض في رمضان

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
احلى ادارة
Admin


الأوسمة
نصائح كي يتجنب الإنسان العطض في رمضان Dr_2910


نصائح كي يتجنب الإنسان العطض في رمضان Empty
مُساهمةموضوع: نصائح كي يتجنب الإنسان العطض في رمضان   نصائح كي يتجنب الإنسان العطض في رمضان Icon_minitimeالجمعة مايو 20, 2016 4:06 pm

نصائح كي يتجنب الإنسان العطش في رمضان:


1- الحد من التدخين لو كنت مدخنا.
2- شرب 2 لتر ماء ما بين الإفطار إلى السحور.
3- الإكثار من تناول الخضار والفواكه بدلاً من الحلويات ، ينصح بالتركيز على البطيخ والبندورة والخيار.
4- تخفيف كميات الملح في الطعام وكذلك التوابل.
5- تخفيف شرب القهوة والشاي.
6- تناول الشوربة على الإفطار.


ملاحظة .. الموضوع علمي بحت هذه الامور تزيد او تقلل طلب الجسم للسوائل 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://jnoon-net.roo7.biz
 
نصائح كي يتجنب الإنسان العطض في رمضان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» عدة نصائح لتحسين نظرتك لذاتك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى جنون النت | الأبداع والتميز :: منتدى جنون النت - عالم حواء ، دنيا الأطفال ، الطب والصحة ، الطبخ ، ديكورات :: الصحة والطب - التغذية والرجيم - وصفات طبية-
انتقل الى: